จอประสาทตาเสื่อม ( AMD )ป้องกันด้วย ไอไบ้ร์ท(I-BRYTE)

                     จอประสาทตาเสื่อม ( AMD )ป้องกันด้วย ไอไบ้ร์ท(I-BRYTE)

          โรคจอประสาทตาเสื่อม เป็นโรคที่มีความผิดปรกติเกิดขึ้นที่จุดกลางรับภาพของจอประสาทตา (Macula) ซึ่งเป็นส่วนที่ไวต่อการมองเห็นมากที่สุด โดยผู้ป่วยมักจะไม่สังเกตเห็นถึงความผิดปรกติในระยะเริ่ม ต้น มารู้ตัวเมื่อมีการสูญเสียการมองเห็นเกิดขึ้นแล้ว อย่างไรก็ตาม โรคจอประสาทตาเสื่อมจะทำให้สูณเสียการมองเห็นเฉพาะตรงกลางภาพ โดยที่ผู้ป่วยยังสามารถมองเห็นบริเวณขอบด้านข้างของภาพได้อยู่ โรคนี้มีอุบัติการสูงขึ้นมากในกลุ่มอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป

เป็นสาเหตุสำคัญอย่างหนึ่งของภาวะตาบอดแบบถาวรในผู้

สูงอายุ บุคคลที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคจอประสาทตาเสื่อม 

คือ ผู้สูงอายุ ดังนั้นผู้มีอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไปจึงควรได้รับการ

ตรวจจอประสาทตาทุก 1-2 ปี นอกจากนี้ การสูบบุหรี่ โรค

ความดันโลหิตสูง เบาหวาน คลอเลสเตอรอล สูง และประวัติ

บุคคลในครอบครัวเคยเป็นโรคนี้ ล้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้มี

โอกาสเกิดโรคนี้ได้มากกว่าคนทั่วไป

        ชนิดของจอประสาทตาเสื่อม

โรคจอประสาทตาเสื่อมมีลักษณะของโรค 2 รูปแบบ คือ

      1.แบบแห้ง หรือแบบเสื่อมช้า (Dry หรือ Atrophic AMD)

เป็นรูปแบบที่พบได้มากที่สุด โดยเซล จอประสาทตาจะค่อยๆ

เสื่อมเสียไปอย่างช้าๆ ความสามารถในการมองเห็นจะค่อยๆ

ลดลงตามอายุที่เพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ จนผู้ป่วยแทบไม่ทันได้

สังเกตุ

     2.แบบเปียก หรือแบบเร็ว (Wet หรือ Neovascular AMD)

 พบประมาณร้อยละ 10-15 ของโรคจอประสาทตาเสื่อม

ทั้งหมด จะเกิดการสูญเสียการมองเห็นอย่างรวดเร็วทันที เป็น

ผลจากจุดกลางรับภาพจอประสาทตาบวมและ/หรือมีเลือด

ออกจากเส้นเลือดผิดปรกติใต้จอประสาทต(Choroidal 

neovascular membrane)

        เราสามารถดูแลตัวเองเพื่อลดโอกาสการเกิดโรคและ

การตาบอดจากโรคได้ โดย

       1.หลีกเลี่ยงแสงแดดจ้า ใส่แว่นตากันแดดเวลาออกนอก

อาคารสถานที่ โดยเลือกเลนส์แว่นตาที่สามารถป้องกันแสงสีฟ้าและรังสี UV ได้ 99-100% และควรลดทอนความจ้าของแสงลงได้ 70-80%

       2.หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆเช่น งดสูบบุหรี่ รวมทั้งหลีก

เลี่ยงจากควันบุหรี่ด้วย งดอาหารที่มีไขมันสถ้ามีโรคที่เป็น

ปัจจัยเสี่ยงเช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ต้องรักษาและ

ควบคุมให้อยู่ในเกรณ์ปรกติ

          3.หมั่นออกกำลังกายแบบ aerobic exercise อย่างสม่ำเสมอโดยเลือกประเภทให้เหมาะสมกับสภาพร่างกาย เช่น เดินเร็ว ปั่นจักรยานอยู่กับที่ ว่ายน้ำ ในผู้สูงอายุหรือผู้มีปัญหาเรื่องข้อ การทำกายบริหารในสระน้ำจะช่วยให้ออกกำลังได้ดี โดยต้องมีเกรณ์ในการตรวจวัดชีพจรขณะออกกำลังกายให้เหมาะสมตามอายุและสภาพร่างกายด้วยจึงจะได้ผลดีและสามารถขอคำแนะนำจากแพทย์ได้

        4.รับประทานอาหาร ผัก ผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นประโยชน์ต่อดวงตา พบว่าสารต้านอนุมูลอิสระชนิด 

lutein/zeaxanthin มีอยู่ที่ตาในปริมาณสูงและมีบทบาท

สำคัญในการป้องกันการเสื่อมของจอประสาทตาและเลนส์

แก้วตา อาหารที่มีสารนี้ในปริมาณสูงได้แก่ ไข่แดง มีมากที่สุด 

รองลงไปได้แก่ผลไม้และผัก ผลไม้ ได้แก่ ข้าวโพดเหลือง ผล

กีวี  องุ่นแดงไร้เมล็ด  ฟักทอง ผัก ได้แก่ ผัก zucchini ผัก

ขม(spinach) แตงกวา ถั่วลิสง เป็นต้น สำหรับผักใบเขียวเข้ม

ชนิดต่างๆของไทย ก็เชื่อว่ามีสารนี้อยู่มากเช่นกัน

        5.การรับประทานวิตามินหรือสารอาหารทดแทนในรูป

ของยาสำเร็จรูป ควรให้จักษุแพทย์ตรวจดูสภาพจอประสาทตา

ก่อนว่ามีความจำเป็นที่จะต้องได้รับยาเสริมหรือไม่ เพราะใน

ยาพวกนี้มีปริมาณวิตามิน และสารอาหารทดแทนในปริมาณสูงมาก การรับประทานโดยไม่จำเป็นอาจทำให้มีการสะสมจนก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้ และจากผลการศึกษาพบว่ายาในกลุ่มนี้ไม่สามารถป้องกันการเกิดโรค หรือรักษาการมองเห็นที่เสียไปแล้วให้ดีขึ้นได้ แต่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคจอประสาทตาเสื่อมไม่ให้เข้าสู่ระยะรุนแรงได้ ดังนั้นจึงควร

ปรึกษาแพทย์ก่อนซื้นมารับประทานเอง

        6.เข้ารับการตรวจสุขภาพตาและจอประสาทตาเป็นระยะ

ตามคำแนะนำในแต่ละช่วงอายุ และหมั่นคอยสังเกตการมอง

เห็นในตาแต่ละข้างว่าปรกติดีหรือไม่ ถ้าไม่แน่ใจควรรีปรึกษาแพทย์ ไม่ควรรอจนมีอาการตามัวอย่างชัดเจน เพราะอาจแก้ไขได้ยาก

          ปัจจุบัน ป้องกันปัญหา โรคจอประสาทตาเสื่อม ด้วย

ผลิตภัณฑ์ ไอไบ้ร์ท(I-BRYTE)
            วิธีรับประทานไอไบ้ร์ท

         สำหรับผู้ป่วยโรคตา ให้รับประทานวันละ 1 ครั้ง ครั้งละ 

2 แคปซูล
         สำหรับรับประทานเป็นอาหารเสริม ผู้ใหญ่ วันละ 1 ครั้ง 

ครั้งละ 1 แคปซูล

    ขนาดและราคา   1 ขวด 30 แคปซูล ราคา 1,900 บาท

                       บริการส่งฟรีทั่วประเทศไม่คิดค่าส่ง
ดูข้อมูที่         http://ibrytemirvalai.blogspot.com

    สั่งซื้อที่     คุณ จุฑาชลัท อินทวะระ

                    ID Line :  valai369     

                    โทร. 082-0571981 , 097-3983248                   
                         อีเมล์  :  kprimss@gmail.com